Ventajas De La Avena

Conoce los mayores beneficios de la avena

La avena es un cereal muy completo que aporta de hidratos de carbono y proteínas. Gracias a ello, ofrece gran variedad de beneficios al...

Beneficios de la avena

Adicional a su exquisito sabor, la avena esconde un gran secreto, los beneficios que es capaz de aportarle al organismo derivados de sus...

Remedios para la piel

Remedios naturales para la piel. Te presentamos una lista de los mejores remedios para la piel.

Propiedades y beneficios de la dieta de la avena

Como podemos imaginarnos la dieta de la avena es básicamente introducir este alimento en nuestra dieta, para obtener todos sus...

¿Cómo hacer la dieta de la avena?

Para comenzar debemos saber que al momento de preparar la avena debemos hacer media taza. Este alimento será el platillo principal en el...

Deliciosa receta de donuts veganos de avena

Estas deliciosas donas te llenarán de energía para cualquier momento del día, son una excelente y saludable opción de comida vegana que...

Receta de Gachas de avena y bayas goji

Una idea para un desayuno saludable para perder peso, es preparar estas gambas de avena rápidas. Su sabor es muy grato para el paladar,...

Aprende a preparar Biscocho de Avena para tus meriendas

Una hermosa tarde puede ser aún más perfecta si la acompañamos de un delicioso biscocho de avena, esta receta es completamente saludable...