¿Qué es la hidroterapia?
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La hidroterapia es un tratamiento que entra en lo que se conoce como terapia alternativa. Se utiliza en baños termales, balnearios o saunas con el opbjetivo de aliviar diversos trastornos físicos y mentales.
Su poder proviene del hecho de que el contacto del agua con la piel produce variadas reacciones en el organismo: mejora de la circulación sanguínea, alivio de la tensión muscular, estimulación del sistema nervioso, entre otras.
Se trata de una terapia considerablemente antigua, dado que algunas civilizaciones como la griega, romana, o árabe la utilizaba en sus tiempos.
