Laurel
¿Que es y para que sirve el laurel?
El laurel es una planta de la familia de las Lauráces, por sus maravillosas propiedades y beneficios se ha utilizado a lo largo del tiempo.
La hoja del laurel alivia las digestiones, previene la acidez y reduce los gases.
Controla problemas musculares y respiratorios.
Regula el flujo menstrual, tanto para los flujos abundantes como para los reducidos.
Otro de sus múltiples usos es que alivia infecciones bucales, además reduce el estrés y la ansiedad.
El aceite del laurel es muy utilizado para aliviar el dolor muscular.
Es maravilloso para convatir el acné, quemaduras, úlceras ya que regenera la epidermis.
Favorece en la eliminación de liquido por lo que se usa frecuentemente en dietas para adelgazar.
Como si todo esto fuera poco también es un especial ingrediente en la cocina por su aroma único.
Propiedades del laurel
Contienen propiedades antioxidantes y anti inflamatorias que son de suma importancia en la salud.
Es rico en vitamina A,B y C; acido folico, eugenol, potasio, cincelo, hierro y zinc.
Fortalecen el sistema inmunológico
El eugenol que contiene el laurel actua como antioxidante
Sus hojas contienen gran acido fólico por lo que es muy recomendable para las embarazas ya que contribuyen a prevenir daños del tubo neutral en el bebé.
Sus hojas frescas contienen una rica fuente de vitamina C por lo que es un gran antioxidante.
Puede disminuir el dolor articular; hervir un litro de agua y añadir 10 gramos de estas hojas y aplicarlo en el lugar adolorido funciona muy bien.
Es muy importante para el mantenimiento de la piel.
El aceite natural de la hoja disminuye la hinchazón ocasionada por problemas con la piel, además relaja la piel.
Que beneficios tiene el laurel
Son infinitos los beneficios que tiene esta planta tan poderosa.
Preparar una infusion de laurel y tomarla antes de cada comida mejora muchísimo la digestion.
Especialistas recomiendan el uso del laurel para reducir síntomas de enfermedades como la gripe, faringitis y bronquitis.
Detiene el crecimiento de células malignas, estudios han confirmado que puede retardar el crecimiento de tumores.
Es muy eficaz como repelente para mosquitos, un estudio realizado en el 2005 identificó la actividad insecticida de varias especias esenciales, entre esas el laurel, probando ser efectiva como repelente contra las picaduras de mosquitos.
Mejora las condiciones de pacientes con Alzheimer, recientemente se ha hecho investigaciones en Italia y Alemania que revelan la eficacia que tienen los estrictos de las hojas en la disminución de la neurodegeneración causada por esta enfermedad.
Donde se encuentra la planta laurel
Afortunadamente esta planta tan beneficiosa y con tantas propiedades está al alcance de todos, podemos encontrarla en los mercados, herbolarios, también por internet.
Además la podemos cultivar en casa, esta planta prefiere el clima cálido o templado, no soporta las heladas. Se necesitan sembrar en áreas frescas y húmedas ya que son las mas adecuadas para su crecimiento.
Aceite de laurel
El aceite del laurel tiene muchos beneficios; uno muy conocido e importante es para la caída del cabello, actúa como remedio natural para combatir la caspa, al favorecer la circulación sanguínea potencia la salud del cuero cabelludo para estimular su crecimiento.
Elimina o disminuye el dolor en los tendones.
Reduce el acné, este aceite es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, virtudes muy interesantes para favorecer el cuidado y la salud de nuestra piel.
Favorece la relajación muscular
Baja la fiebre ya que ayuda a reducir las infecciones asociadas a los resfriados.
Es un buen antibiótico que ayuda e inhibe el crecimiento de muchos tipos de microbios, bacterias y hongos.
El aceite de laurel combate y acaba con los piojos.
Es muy útil cuando padecemos de migraña o cefaleas.