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Jugo rojo para desintoxicar el cuerpo
Con estas bebidas podrás cargar tus días de energías, y así ayudar a tu cuerpo a eliminar las toxinas que se pudieron haber acumulado. Además, tendrás muchas vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudarán al mantenimiento de tu cuerpo de pies a cabeza.
En esta oportunidad haremos un jugo de frutos rojos en los que incluiremos entre otras cosas manzanas, apio, jengibre, naranja y apio. Será una bomba de nutrientes en pocos pasos.
Este tipo de jugos ayudará tanto a los pulmones, la sangre, el colon, la piel, los riñones y otros órganos importantes. No esperes más y aliméntate sanamente con este jugo rojo que podrás preparar en minutos.
Ingredientes
¼ de taza de frutos rojos.
A cucharada de jengibre.
1 manzana roja.
1 taza de betabel.
5 naranjas.
½ taza de apio.
Preparación del jugo rojo ahora desintoxicar el cuerpo
Lo primero es que debes hacer es limpiar todos los ingredientes.
Pela y pica cada uno para dar lugar a la receta.
Corta las naranjas y deja la mitad para sacar el jugo.
No olvides, que debes retirar de las semillas antes de agregar el jugo.
Agrega los ingredientes en cubos en la licuadora con el jugo de naranja.
Licua todo esto y en minutos tendrás una mezcla uniforme.
Sirve con un poco de hielo ¡Y listo!
Puedes agregar un poco de edulcorante para darle un toque de dulzor si gustas, aunque, así como está queda estupendo por lo natural de las frutas.
Este jugo te ayudará a complementar lo que decidas preparar en el desayuno para que tomes todos minerales que necesites para que puedas completar tus actividades diarias.
Igualmente puedes preparar entre comidas para complementar saludablemente tus meriendas. Así no tendrás que recurrir a golosinas comerciales cargadas de carbohidratos.
Anímate a preparar este delicioso jugo y llenar tus días de saludables componentes. Créeme tu cuerpo lo agradecerá.
