Las mejores Naranjas de zumo

Diana
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Existen diferentes variedades de naranjas de zumo, tales como las “Blancas" y también las del grupo "Sangre".

Al contrario de las naranjas de mesa, las naranjas de zumo son ligeramente más pequeñas y de piel más delgada; es por eso que tienen a ser más difícil a la hora de pelarlas.

Estas naranjas son poseedoras de pepas en su interior a diferencia de las de mesa que no las tienen; su color es amarillo y pertenecen a la variedad de naranjas blancas mencionadas anteriormente o Salustianas, en ambos variedades suelen ser dulces y muy delicadas.

¿Cómo elegir naranjas para zumo?

Para poder seleccionar las naranjas de zumo debes conocer cuáles son las diferencias entre una naranja de mesa y una naranja de zumo.

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Diferencias:

Naranjas de mesa:

- Frutos de tamaño grande.

- Piel gruesa y por esto más fácil de pelar.

- No tienen semillas.

- Protuberancia en forma de ombligo en uno de sus extremos.

- Color anaranjado.

- Color y piel uniforme.

Naranjas de zumo:

- Frutos de tamaño pequeño.

- Piel más fina, es más complejo para pelarla.

- Tienen presencia de semillas.

- Su color es amarillo.

- Color y piel con imperfecciones (poco uniforme).

Al darte a conocer estas diferencias, te aseguramos que no vas a confundirte a la hora de comprarlas ya sea que quieras llevar de mesa para disfrutarlas como postres o las de zumo para gozar de las propiedades de su jugo.

Naranjas Zumo y sus propiedades

Existen varias variedades de naranjas de zumo, por lo tanto tú tienes la posibilidad de elegir la de tu preferencia; a continuación se mencionaran algunas de los tipos de naranja de zumo que existen:

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Salustiana: están frutas son de corteza rugosa, su tamaño va de mediano a pequeño, el sumo de esta variedad es particularmente dulce y de mucha calidad, no poseen casi semillas. Recolección de (enero - abril)

Valencia Late: esta variedad de naranja para zumo es la más cultivada en el mundo, su tamaño va de mediano a pequeño, el zumo de esta naranja suele ser un poco acido, su color es naranja pálido, posee piel delgada y contiene semillas pero en poca cantidad. Cosecha (abril y junio).

Sanguinelli: esta variedad de naranja es muy similar a la Valencia Late, sin embargo es poseedora de antocianos; estos son pigmentos rojos que se forman por los cambios de la temperatura entre el día y la noche.

Son frutas pequeñas, de sabor agridulce, con alto contenido de zumo, cascara más dura que la de la naranja común.

Algunas de sus propiedades de la naranja de zumo son:

- son ricas en Vitamina C.

- Su valor nutritivo es muy apetecido por contener ácido fólico, minerales y oligoelementos (potasio, magnesio, fósforo y calcio), carotenoides y antioxidantes.

- Tienen flavonoides con alto poder antioxidante.

Beneficios para la salud de las Naranjas

Las naranjas al ser frutas con gran variedad de propiedades, son perfectas para tratar y combatir problemas de salud de diferente tipo, algunos de estos beneficios son:

- Reduce el riesgo de padecer infartos.

- Controla la presión arterial.

- Disminuye la formación de piedras en el riñón.

- Baja los niveles de colesterol "malo" (LDL).

- Alivia el exceso de acidez gástrica.

- Previene problemas del hígado.

- Previene la insuficiencia biliar.

- Combate el estreñimiento.

- Trata la gripe

- Tiene poder antioxidante perfecto para cuidar la piel.

- Disminuye el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.

- Mejora la circulación sanguínea,

- Reduce el riesgo de trombosis y arteriosclerosis

- Ayuda a reducir la pérdida de audición.

- Previene diferentes problemas de la vista.

- Brinda energía al cuerpo durante el día.

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