Una alternativa a las drogas son los remedios naturales
Cuando un médico le receta un medicamento farmacéutico, es útil saber que existe una alternativa a los medicamentos, al menos para algunos de ellos.
Estos son remedios naturales. Puedes comprar medicamentos en la farmacia o buscar alternativas.
A menudo, cuando una persona se da cuenta de que no hay drogas inofensivas, que todas tienen efectos secundarios, entonces hay un deseo de encontrar un remedio natural alternativo que ayude a resolver el problema de salud surgido y no resulte perjudicial.
Medicamentos que tienen una alternativa natural
Si desea evitar tomar el medicamento recetado por un médico, entonces no solo las alternativas naturales de este medicamento pueden ayudarlo, sino también un cambio en su dieta y estilo de vida.
Aquí hay algunos medicamentos con alternativas naturales clínicamente probadas.
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El ibuprofeno puede ser reemplazado por curcumina
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), aspirina e ibuprofeno, que se prescriben para reducir el dolor y la inflamación en la osteoartritis, la artritis reumatoide, pueden irritar el estómago y causar complicaciones graves.
Con el tiempo, empeoran la osteoartritis, bloqueando el proceso de recuperación. Se encontró que inhiben el crecimiento del cartílago.
Sí, y no reducen el dolor, pero los que tomaron estos medicamentos lo saben.
La curcumina, contenida en la especia cúrcuma, reduce la inflamación mejor que el ibuprofeno y alivia el dolor después de seis semanas de uso.
¿Cuánto tomar?
Para el tratamiento, es necesario tomar 1000 - 1500 mg por día.
Esta cantidad de curcumina no se puede obtener si solo se toma la especia de cúrcuma.
Por lo tanto, debemos tomar un suplemento dietético. Nutrición recomendada para eliminar el dolor articular.
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1) Sin gluten.
2) Rechazo de la leche de vaca (y de cabra) y productos lácteos.
3) Negativa de las verduras solanáceas.
Melatonina en lugar de pastillas para dormir
La elección de fármacos farmacológicos hipnóticos es genial. Pero todos ellos crean adicción y al final, no podrás dormir sin ellos.
La melatonina es un remedio natural bien estudiado para el insomnio. Es una hormona sintetizada en la glándula pineal del cerebro que regula el sueño del cuerpo. La luz inhibe la secreción de melatonina y la oscuridad estimula la secreción.
La melatonina es útil para las personas mayores con insomnio, con dificultad para conciliar el sueño al cambiar de zona horaria y para aquellos que quieren "alejarse" de tomar medicamentos farmacéuticos para dormir.
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A diferencia de la mayoría de los medicamentos recetados para el sueño, la melatonina no tiene absolutamente ningún riesgo de adicción.
¿Cuánto tomar?
1.5 a 3 mg por 30-40 minutos antes de acostarse. Las dosis más altas pueden causar insomnio.
Hay alimentos que naturalmente aumentan el nivel de melatonina en el cuerpo. Son útiles para comer antes de acostarse.
Aceite de pescado en lugar de gotas para los ojos con ciclosporina
A veces se prescriben gotas para los ojos con ciclosporina, que suprimen el sistema inmunológico y reducen la inflamación. Se utiliza para tratar los ojos secos crónicos. Hay, naturalmente, efectos secundarios.
Tomar ácidos grasos omega 3 del aceite de pescado puede ayudar en el tratamiento de los ojos secos.
El aceite de pescado cambia la composición de las lágrimas, las engorda.
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El aceite de pescado reduce la inflamación, lo que evita la producción de lágrimas.
Además, el aceite de pescado reduce el riesgo de degeneración macular, una causa común de ceguera en las personas mayores.
¿Cuánto aplicar?
Se recomienda tomar 1400 mg por día. O hasta 6000 mg por día en presencia de una enfermedad autoinmune.
