Alimentos Sanos

Alimentos buenos para la memoria

Nuestro cerebro permite almacenar toda clase de información y rememorarla como si se tratase del día de ayer. Por ende, debemos...

Precarias condiciones de higiene en Centro Comercial en la Habana

Pechugas de pavo a 100 cuc y orine en el pasillo de un centro comercial en la Habana Cuba.

Duración de la carne congelada

¿Cual es la duración de la carne congelada en nuestro congelador? Te ha pasado que abres el congelador y vez la carne mientras te...

Potasio en los alimentos

¿Cuál es el papel del potasio en el cuerpo humano, qué alimentos son ricos en este elemento químico y para qué enfermedades se...

Alimentos para recuperar la flora intestinal

También llamada microbiota, la flora intestinal es de suma importancia para el funcionamiento y equilibrio de nuestro cuerpo.

13 alimentos que es mejor evitar

Equivocadamente, en nuestra imaginación, muchos alimentos de uso diario se consideran saludables y casi indispensables para nuestro...

10 alimentos que no debes congelar

Congelar alimentos es sin duda uno de los métodos más apropiados para evitar el despilfarro de alimentos y poder tener un pequeño stock...

10 alimentos que no debes comer de noche

Para tener una noche tranquila de sueño y descansar toda la noche, hay algunos alimentos que deben evitarse antes de dormir. En primer...

10 alimentos que no deben conservarse en el refrigerador

Equivocadamente, creemos que todos los alimentos deben ser conservados en la nevera. Por el contrario, determinados tipos de alimentos...

7 alimentos que nunca deben recalentarse

Hoy en día, el microondas es uno de los electrodomésticos más útiles para nuestra carrera. Pero después de todo, calentar la comida en...

Consejos para conservar ensaladas

3 consejos para conservar ensaladas y otras verduras durante mucho más tiempo. Para mantener un organismo sano, muchos nutricionistas...