Dormir Bien

Practica las mejores posiciones para dormir bien

Practicar o tomar en cuenta las posiciones para dormir bien marca la diferencia. Al adoptar las mismas, se garantiza un escenario...

Hierbas medicinales para mejorar el sueño

En el siguiente artículo te daremos a conocer las hierbas medicinales que puedes tomar para relajarse y lograr dormir mejor.

¿Cómo meditar en casa?

La meditación es una técnica muy utilizada en estos tiempos, a pesar de que su origen se remonta muchísimos años atrás y se le considera...

Dormir menos de 6 horas te puede matar

Sabias que dormir menos de seis horas pueden traer consecuencias terribles para nosotros incluso la muerte.

¿Qué es el sonambulismo?

Se trata de un popular trastorno del sueño caracterizado por provocar que sus afectados caminen o realicen algún tipo de actividad...

Consecuencias de dormir poco

Las exigencias diarias y los compromisos nos llevan a que muchas veces no podamos dormir las 8 horas que deberíamos descansar. Por lo...

Aprende a levantarte temprano con estos trucos infalibles

Las personas exitosas madrugan, sé una de ellas.

¿Dolor al orinar?

El dolor al orinar hace referencia a cualquier incomodidad o sensación y ardor al miccionar, estas molestias se pueden sentir cuando la...

Niveles de Azúcar: aprende a reconocer niveles peligrosos

La glucosa es la molécula derivada del proceso digestivo, la cual tiene la función de otorgar al organismo de energía. Cuando el...

Síntoma de la glucosa baja que no debes ignorar

En el cuerpo humano, mantener los niveles de azúcar entorno a los 70mg/dl, o por debajo de esto, supondría entonces que tenemos una...

Bajada de azúcar: síntomas y cómo actuar

La hipoglucemia ocurre cuando los niveles de azúcar en sangre descienden llegando a ser perjudicial para la salud, se considera que una...

Todo lo que se esconde detrás del laurel

¿Qué es y para qué sirve el laurel?

LEUCOCITOS EN ORINA, ¿Por qué debes prestarle atención?

Aunque pueda pensarse que es normal que existan leucocitos en la orina, en vista de que estas células suelen encontrarse en todo el...