Vamping

¿Cómo influyen las pantallas LED y OLED en el sueño?

La comunidad médica en general viene advirtiendo sobre la exposición de la persona a las pantallas LED y OLED. Cuando se torna demasiado...

How do LED and OLED screens influence sleep?

The medical community in general has been warning about the exposure of the person to LED and OLED screens. When it becomes too...

Vamping: Un mal hábito que daña tu salud

Actualmente, pasamos mucho tiempo frente a las pantallas de nuestros ordenadores o móviles, lo que es necesario en muchos ámbitos de...

Vamping: A bad habit that damages your health

Currently, we spend a lot of time in front of the screens of our computers or mobile phones, which is necessary in many areas of work....

Facebook explica sobre los problemas de salud mental en adolescentes que está provocando...

Gracias a una investigación del diario Wall Street Journal, se han desvelado diversos archivos los cuales eran secretos hasta este...

Nomofobia: La incontrolable adicción que sufren los esclavos del móvil

Para nadie es un secreto que, la tecnología ha transformado todos los ámbitos de la vida diaria de una forma exponencial, en especial,...

9 Consejos prácticos para tener una vida saludable

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Nuestro cerebro es el responsable de nuestro funcionamiento, nos permite recordar, pensar, hablar, percibir, aprender, y en general...

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Depresión: ¿Qué hacer para apoyar a un amigo que la padece?

Solemos usar el término depresión en el día a día para referirnos a una persona que está triste o decaída.

Frutos secos ideales para tener un organismo saludable

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¿Sabías que la adicción al sexo existe?

Muchos de nosotros disfrutamos del sexo, por lo que es común creer que la adicción al sexo es algo favorable.

¿Tu pareja tiene ataques de ira? Atento con estos red flags

La ira forma parte de las emociones adaptativa que aparecen ante situaciones en las que nos sentimos amenazados o frustrados. En muchas...

Bienestar en Navidad 2021. ¿Cómo cuidar tu salud en esta época?

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