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Apnea del sueño
Una condición que se ha vuelto muy frecuente en los últimos años es la apnea de sueño. La cual ocurre cuando una persona deja de...
Fernando
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Apr 10, 2019
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Melatonina dosis
¿Cómo tomar la melatonina? Las propiedades terapéuticas de la melatonina le han conferido un lugar privilegiado en la lista de productos...
Fernando
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Apr 27, 2019
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Melatonin dose
How to take melatonin? The therapeutic properties of melatonin have given it a privileged place in the list of products of greater...
Fernando
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May 21, 2019
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Sleep apnea
A condition that has become very frequent in recent years is sleep apnea. Which occurs when a person stops breathing at any time during...
Fernando
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May 21, 2019
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¿Es roncar un aviso de alguna enfermedad?
Roncar es una de las manifestaciones de estudio clínico más subestimadas que existen. No solamente es un acto molesto durante la noche,...
Ramiro Guzman
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Jan 28, 2022
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Is snoring a warning of some disease?
Snoring is one of the most underestimated clinical study manifestations out there. It is not only an annoying act during the night, but...
Ramiro Guzman
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Jan 29, 2022
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Melatonina hormona diurno/nocturno
¿Qué es la melatonina?
joel ulloa
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Nov 22, 2018
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2 deliciosas ensaladas de aguacate
El aguacate por su pulpa carnosa y cremosa es muy versátil en la cocina, se puede utilizar en diferentes tipos de comida, especialmente...
Junior
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Nov 22, 2018
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Advertencia por uso indiscriminado de melatonina
Recientemente se ha advertido acerca del uso excesivo de melatonina, sobre todo para conciliar el sueño. Las personas tienden a...
Ramiro Guzman
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Feb 4, 2022
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8 trucos para dormir a un bebé
La llegada de un bebé es algo que emociona a todos en el hogar, no solo los padres; tíos, abuelos, todos los parientes cercanos y amigos...
Enrique
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Feb 27, 2019
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¿Los bebés sueñan?
¿Los bebés sueñan en el vientre materno? La mayor parte de las 40 semanas (o 280 días) de gestación el bebé pasa dormido. Son como media...
Fernando
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Mar 29, 2019
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¿Tomar café es malo?
El café es una bebida muy estimulante, conocida por millones de personas, por su agradable sabor y aroma, además de los grandes...
Fernando
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Apr 20, 2019
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Técnicas para dormir rápido
Aplica estos consejos para dormir mejor. En el mundo, los seres humanos fueron creados para nacer, crecer, reproducirse y morir. Todos...
Fernando
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May 4, 2019
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Consecuencias de dormir poco
Las exigencias diarias y los compromisos nos llevan a que muchas veces no podamos dormir las 8 horas que deberíamos descansar. Por lo...
Fernando
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Aprende a levantarte temprano con estos trucos infalibles
Las personas exitosas madrugan, sé una de ellas.
Dilis Salazar
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Estrategias para conciliar el sueño
Un experto en salud se ha convertido en una sensación en la web a causa de un video en TikTok donde comparte un truco para lograr...
Veronica Morao
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